Этот косметический недостаток существовал во все времена, вот только раньше он не считался врагом женщины. Просто на сегодняшний день изменились понятия о красоте и он попал в черный список. Теперь практически каждая женщина, имеющая на своих формах «апельсиновую корочку», ведет с ней борьбу. Так все же, что такое целлюлит?

Целлюлит — это изменения структуры в подкожно жировом слое, вследствие чего нарушается микроциркуляция крови и лимфатического оттока. Иначе это зовется застойным явлением в жировой ткани. В медицине, целлюлит по-прежнему не признается болезнью, скорее косметическим недостатком, по этой причине ему уделяют отдельные часы обучения курсы косметологии. Тайна появления целлюлита до сих пор полностью не изучена, но так или иначе, причиной его происхождения является объединение разных факторов, включая нездоровый образ жизни, гиподинамию, этнические особенности и даже наследственность.

Классификация стадий целлюлита:

• Первая стадия «мягкий целлюлит» — на этой стадии он практически незаметен, только если пальцами сильно сжать кожу, можно его увидеть;

• Вторая стадия когда отек кожи и «апельсинчик» уже заметен невооруженным глазом;

• Третья стадия микронадулярная или « жесткий целлюлит», та самая апельсиновая корка. Кожа становится грубой и под ней чувствуются узелки и неровности;

• Четвертая стадия зовется макронадулярная, здесь явно прогрессируют патологические процессы 2-3 стадий, и появляются болезненные ощущения;

Распространенные причины появления целлюлита:

• Неправильное питание, в рационе много жирного, соленого, жареного, мучного;

• Гормональные изменения, беременность;

• Малоподвижный образ жизни;

• Обувь на высоких каблуках и сильно сдавливающая одежда.

терминатор-4

Методы борьбы на каждой стадии:

• На «мягкой стадии» проще всего воевать с целлюлитом, достаточно будет того заняться зарядкой, наладить правильное, здоровое питание — сказать «нет», соленой и жирной пище. Плюс легкий массаж с использованием антицеллюлитных кремов и скрабов, идеально, если за плечами курсы массажа. Также чаще стоит посещать сауну — она отлично выводит излишки жидкости из организма и и ускоряет обмен веществ.

• На второй стадии, в отличие от первой, необходимо увеличить интенсивность физических упражнений, дополнительно необходим профессиональный массаж — ручной или аппаратный. Ну и, разумеется, здоровое питание — это обязательное условие при борьбе с целлюлитом.

• На третей стадии нужны специальные процедуры, такие как : электролиполиз, целлюлолиполиз, ультразвуковое избавление от целлюлита, парафиновые капсулы.

• При четвертой стадии, милые женщины, уже не помогут ни крема, ни массаж, ни сауна. В борьбу вступают радикальные методы.

Но стоит помнить, что целлюлит зависит от образа жизни. Если не приложить никаких усилий и мер — самомассаж, правильное питание и физические упражнения — то целлюлит будет появляться вновь и вновь. Если вы уже обнаружили у себя целлюлит, то время действовать.

Добавить комментарий

Войти с помощью: