«Самое главное в жизни — наслаждаться ею, быть счастливой. Это единственное, что имеет значение.» Одри Хепберн

Как часто мы, женщины, отодвигаем заботу о себе на последнее место. В круговерти обязанностей и постоянных переживаний, в погоне за «все успеть» на себя ни времени, ни сил часто уже не остаётся. Дети, семья, дом, родители, работа — безусловно, всё это очень важно. Но это не значит, что на себе нужно ставить крест. Все как раз наоборот!

ЕЛЕНА ВАЛЕНТИНОВНА РОМАНОВА, врач-терапевт высшей категории, врач-пульмонолог 1-й категории, врач восстановительной медицины санатория «Родник Алтая» в Белокурихе.

«В санаторий можно и нужно приезжать  с ребенком. Пока ваше чадо будет весело проводить время с аниматорами, играть, лепить, рисовать или учиться делать что-то своими руками на мастер-классах, вы можете полностью посвятить время себе. Благо для этого здесь есть все: великолепная природа, бассейны, тренажерный зал, живописный терренкур, гуляя по которому человек начинает чувствовать себя бодрее, нервная система приходит в норму, улучшается психоэмоциональный фон, что для нас, женщин, крайне важно».

Согласитесь, благополучие и счастье семьи, прежде всего, зависит от женщины. Если вы улыбающаяся, всегда ухоженная жена и любящая мама, а не вечно уставшая с замученным видом и раздраженная, то и у родных жизнь в радость! Но для этого нужно иногда отключать режим «нон-стоп», чтобы расслабиться и восстановить силы.

белокуриха отдых

ПОЛЬЗА И УДОВОЛЬСТВИЕ

Набеги на косметические салоны, после которых нужно возвращаться к стирке и посуде, не подходят. Нам нужна полная разгрузка и оздоровление организма. Почему бы не отдохнуть несколько дней на курорте?

Белокуриха — красивейшее место, где отдых можно совместить с профессиональным восстановлением здоровья. Из-за богатого кислородом, чистого горного воздуха Белокуриху сравнивают со швейцарским курортом, называя его сибирским Давосом, хотя правильнее было бы Давос называть швейцарской Белокурихой. Ведь содержание лёгких аэроинов здесь вдвое превышает их содержание в Давосе (до 2400 против 1006!). А   еще – фитонциды – вещества, выделяемые хвойными деревьями, их не зря называют «природными атибиотиками». Воздух в Белокурихе практически стерилен, в нем нет вредных примесей больших городов.

Для женщин, приезжающих в наш санаторий, есть все, чтобы побаловать себя, освободиться от накопившихся стрессов, помолодеть и укрепить иммунитет перед зимними холодами. Снять накопившееся напряжение и стресс помогут сеансы психоразгрузки и иглорефлексотерапия. Улучшить мышечный тонус, восстановить тургор кожи после родов и избавиться от жировых отложений можно с помощью процедуры миостимуляции.

Эффект от пивной ванны схож со сказочным купанием в молоке — стимулирует иммунитет, улучшает работу нервной системы, выводит токсины и омолаживает. После процедуры кожа лица и тела еще долгое время остается мягкой, бархатистой и выглядит холеной, ухоженной.

родник алтая санаторий

НЕЖНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ

Потрясающий оздоровительный эффект дают обертывания. Шоколадное — повышает настроение и сразу делает кожу гладкой и сияющей, сглаживает видимые  признаки целлюлита. Пивное — расслабляет и питает кожу витаминами. Полный набор витаминов группы В делает пивное сусло волшебным эликсиром для волос и кожи, а аминокислоты стимулируют обмен веществ. Уникальное пантовое обертывание придает новые силы, омолаживает организм в целом,  является мощнейшим природным адаптогеном. Эти процедуры особенно нравятся женщинам.

шоколадные обертывания в белокурихе

РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ

Бирманский массаж возник в XIV веке в Бирме и применялся для быстрого восстановления сил у воинов между сражениями. Благодаря особой технике мышцы шеи полностью расслабляются. Наступает глубокая релаксация, а усталость и мышечное напряжение мгновенно проходят.

АУТЕНТИЧНЫЕ АЛТАЙСКИЕ ПРАКТИКИ

В «Роднике Алтая» можно попробовать необычные процедуры, основанные на алтайских традициях и местном сырье. Медовый массаж, после которого возникает ощущение раскрывшихся крыльев и легкости во всем теле.

Уникальный авторский массаж тела с кедровой живицей, кедровым маслом и горячими мешочками, наполненными кедровыми орешками и шелухой буквально «поднимает на ноги» и заряжает энергией. Фитобочки на основе алтайских трав с потрясающим детокс-эффектом.

Программы оздоровления в санатории рассчитаны на любой срок и построены таким образом, что все процедуры дополняют и усиливают эффект. Мир вокруг нас — это отражение нас самих. Ухаживайте за собой, любите себя, и мир улыбнется вам в ответ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Материал подготовлен специалистами санатория «Родник Алтая» в Белокурихе, официальный сайт санатория http://rodnik-altaya.com/.

Добавить комментарий

Войти с помощью: