уход за жирной кожей лица

Узнать жирную кожу можно по блеску, словно бы маслянистой пленке на поверхности. Такая кожа обычно довольно толстая, пористая, при этом поры расширены и напоминают «лимонную корку».

Особенности жирной кожи

Причина жирной кожи – повышенная активность сальных желез. Часто с возрастом секреция уменьшается и может войти в норму. Снижается уровень активности желез и в период менопаузы. В летнее время секрет менее вязкий, он как будто растекается по лицу. Зимой он, наоборот, становится настолько густым, что исчезает эффект естественной смазки.

Причины жирной кожи

Часто повышенная деятельность сальных желез наблюдается во время беременности. Но, как правило, причиной жирной кожи становятся нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, а также особенности питания. Активность сальных желез может быть спровоцирована, кроме того, нервными расстройствами и стрессами.

Недостатки жирной кожи

Помимо того, то выглядит жирная кожа не слишком привлекательно, есть у нее и более серьезные минусы. Избыток жира, в частности, это самая благоприятная среда для размножения бактерий. А в расширенных порах легко появляются воспаления, угри и камедоны. Так что, жирная кожа почти во всех случаях – проблемная.

Преимущества жирной кожи

Не стоит относится к особенностям своей кожи, как к одной сплошной проблеме. Есть у жирной кожи и свои плюсы. Избыток кожного жира создает мощную защиту от пересушивания и вредного воздействия внешней среды. Как итог, жирная кожа стареет медленнее, морщины на такой коже появляются поздно, и она долго сохраняет гладкость и эластичность.

Диета при жирной коже лица

Жирная кожа требует не только систематического комплексного ухода, но и правильного режима питания. Прежде всего, нужно исключить из рациона сладкое, а также свести к минимуму количество употребляемой соли и продуктов с соединениями натрия. Не рекомендуется употреблять пряности,  жирные и острые блюда, продукты с красителями, ароматизаторами и консервантами.

В рацион нужно ввести больше фруктов и овощей. К слову, фрукты прекрасно заменят сладкое. Употребляйте больше продуктов с витамином В (цельные зерна, яйца, постное мясо, молочные продукты). Очень много полезных для жирной кожи элементов в бобовых, капусте, рыбе, тыквенных семечках и морепродуктах.

жирная кожа лица

Уход за жирной кожей

Ни в коем случае не следует начинать уход за жирной кожей с применения спиртовых лосьонов или кускового мыла (про мыла такие советы встречаю очень часто, мол, умывайтесь мылом, и все само пройдет). Суть правильного подхода – в систематической очистке и дезинфекции. Мылом и спиртосодержащими растворами вы просто смоете слой сала, что спровоцирует еще большую активность сальных желез. То есть, вызовет ровно обратный эффект.

Используйте легкие крема и гели с бактерицидным воздействием, тоники, очищающие маски и очищающее молочко.

Еще одна особенность, которую следует учитывать при уходе за жирной кожей, повышенная щелочность. Поэтому pH средств по уходу должна быть примерно равна 5,5. Слабокислые средств прекрасно очищают и снимают раздражение.

Например, народная медицина советует ухаживать за жирной кожей при помощи кислых соков смородины, лимона или квашеной капусты.

Что касается умывания, вода должна быть прохладной. Теплой водой специалисты рекомендуют умываться на чаще одного раза в неделю, потому как она активизирует работу сальных желез. А холодная вода, напротив, сужает поры и отлично тонизирует. Но именно холодная (комнатной температуры), не ледяная.

Еще лучше, если вы периодически будете протирать лицо кусочками льда.

При всей своей защите и толщине, жирная кожа довольно чувствительна. Очищать ее следует деликатно. За исключением, разумеется, глубокой чистки.

Тональный крем для жирной кожи Make Up Factory Oil-Free Foundation 21 (Цвет 21 Natural variant_hex_name C6AA8A)
Тональный крем для жирной кожи Make Up Factory

Тональный крем для жирной кожи Make Up Factory

1 220 RUB
Sale
36%
Дневной крем для жирной кожи HOLY FRUIT Дневной крем для жирной кожи
Дневной крем для жирной кожи HOLY FRUIT

Дневной крем для жирной кожи HOLY FRUIT

1 250 RUB
1 950 RUB
Sale
37%
Ночной крем для жирной кожи HOLY FRUIT Ночной крем для жирной кожи
Ночной крем для жирной кожи HOLY FRUIT

Ночной крем для жирной кожи HOLY FRUIT

1 250 RUB
1 990 RUB
Sale
18%
Очищающее молочко с серебром PULANNA Очищающее молочко с серебром
Очищающее молочко с серебром PULANNA

Очищающее молочко с серебром PULANNA

450 RUB
550 RUB
Очищающий гель для умывания SALCURA Очищающий гель для умывания
Очищающий гель для умывания SALCURA

Очищающий гель для умывания SALCURA

1 990 RUB
Sale
25%
CLINIQUE Отшелушивающий лосьон для лица 3 для жирной кожи 200 мл
CLINIQUE Отшелушивающий лосьон для лица 3 для жирной кожи 200 мл

CLINIQUE Отшелушивающий лосьон для лица 3 для жирной кожи 200 мл

1 161 RUB
1 549 RUB
Sale
25%
GREEN MAMA Очищающая пенка
GREEN MAMA Очищающая пенка "Улетай" для жирной и проблемной кожи 100 мл

GREEN MAMA Очищающая пенка "Улетай" для жирной и проблемной кожи 100 мл

179 RUB
239 RUB
Sale
25%
GREEN MAMA Тоник для жирной кожи
GREEN MAMA Тоник для жирной кожи "Брусника и Чистотел" 300 мл

GREEN MAMA Тоник для жирной кожи "Брусника и Чистотел" 300 мл

141 RUB
189 RUB
Биодерма (Bioderma) Себиум Н2О Мицелловый раствор для жирной и проблемной кожи 100 мл
Биодерма (Bioderma) Себиум Н2О Мицелловый раствор для жирной и проблемной кожи 100 мл

Биодерма (Bioderma) Себиум Н2О Мицелловый раствор для жирной и проблемной кожи 100 мл

387 RUB
Avene (Авен) Клинанс Очищающий гель для жирной и комбинированной кожи 200 мл
Avene (Авен) Клинанс Очищающий гель для жирной и комбинированной кожи 200 мл

Avene (Авен) Клинанс Очищающий гель для жирной и комбинированной кожи 200 мл

728 RUB
Натура Сиберика Лосьон для жирной и комбинированной кожи 200 мл
Натура Сиберика Лосьон для жирной и комбинированной кожи 200 мл

Натура Сиберика Лосьон для жирной и комбинированной кожи 200 мл

247 RUB
Жернетик/Gernetic Тропо (дневной крем д/жирной кожи) 50 мл/TROPO 50ml
Жернетик/Gernetic Тропо (дневной крем д/жирной кожи) 50 мл/TROPO 50ml

Жернетик/Gernetic Тропо (дневной крем д/жирной кожи) 50 мл/TROPO 50ml

2 820 RUB
Ла Биостетик/La Biosthetique Крем для жирной, а также воспаленной жирной кожи с успокаивающим эффектом 50мл
Ла Биостетик/La Biosthetique Крем для жирной, а также воспаленной жирной кожи с успокаивающим эффектом 50мл

Ла Биостетик/La Biosthetique Крем для жирной, а также воспаленной жирной кожи с успокаивающим эффектом 50мл

1 159 RUB
Мусс для очищения проблемной и жирной кожи с пребиотиками 160 мл
Мусс для очищения проблемной и жирной кожи с пребиотиками 160 мл

Мусс для очищения проблемной и жирной кожи с пребиотиками 160 мл

240 RUB
Признаки жирной кожи

Добавить комментарий

Войти с помощью: