Безусловно, о том, что следует пользоваться специальными защитными средствами для загара знают почти все. Однако, во-первых, не все соблюдают эту простую рекомендацию. А, во-вторых, не всегда такие средства способны стать 100% защитой от солнечного ожога.

Итак, это случилось. Чем лечить и что делать при солнечном ожоге?

Если ситуация не критическая, достаточно провести комплекс мер, которые помогут облегчить боль и последствия ожога.

Для начала нужно принять прохладный душ. Это позволит смыть песок, соль или хлорку, если вы купались в бассейне. Все чужеродное, что остается на сгоревшей коже, вызывает еще большее ее раздражение и воспаление. Лучше, если вместо душа будет прохладная ванная со стаканом овсянки. Овсяные хлопья обладают успокаивающим эффектом.

После ванной или душа необходимо обильно увлажнить кожу, поскольку ожог – это в том числе обезвоживание. Для того, чтобы намазать небольшие участки кожи, например, нос, лоб, уши – можно использовать 1%  гидрокортизоновые мази, содержащие в составе гиалуроновую кислоту, алоэ или глицерин. Вообще, врачи советуют мазать солнечные ожоги кремами, содержащими хотя бы одно из вышеперечисленных средств.

Очень хорошее средство, которым можно обработать солнечный ожег – компресс из кисломолочных продуктов. К примеру, кефир или сметана. Туда же можно добавить зеленый чай и яичный белок. В молочных продуктах и белке в большом количестве содержатся протеины, которые покрывают воспаленную кожу пленкой и успокаивают ее. А зеленый чай отлично снимает воспаление.

Поскольку при солнечном ожоге наступает обезвоживание не только кожи, но и организма в целом, необходимо очень много пить, чтобы восстановить водный баланс. Подойдет не только вода, но и различные фрукты и ягоды – арбузы, дыни, виноград.

Следует помочь организму и изнутри. Для этого достаточно принять таблетку аспирина, он поможет снять воспаление, немного облегчит боль и предотвратит лихорадочное состояние при сильном ожоге.

Добавить комментарий

Войти с помощью: